"az Aikido edzés végén sokkal könnyebbnek és felszabadultabbnak érzed magad"

• Az Aikido edzések során elsajátíthatod a technikát, amellyel képes leszel egységben mozgatni a tested, ami jó tartást eredményez. A jó tartás pedig határozottabbá és magabiztosabbá tesz téged is, amit a külvilág is hamar észre fog venni rajtad.
  Egy szó, mint száz: Jó kiállásod lesz!
• Tudtad? A jó kiállású, magabiztos emberekbe sokkal ritkábban kötnek bele, mint azokba, akik bizonytalanságot és határozatlanságot mutatnak mások felé!
• Jó, ha tudod, hogy az Aikido technikái elsősorban nem az erőn nyugszanak. Az Aikido olyan módszereket tanít neked, melyek által megismerheted a megfelelő időzítés fontosságát és azt, hogyan érzékeld, illetve használd ki pontosabban a tereket. Mindemellett a spontán helyzetfelismerés képességét is magadénak tudhatod majd!
• Ezek a képességek már ott rejlenek benned, de még nem biztos, hogy használni is tudod őket! Az Aikido ezen inaktív képességeid nyitja meg benned!
• Ha sokat gyakorolsz, magad is meg fogsz lepődni, hogy a reakcióidőd mennyire le fog csökkeni! Még a konkrét fizikai támadás kibontakozása előtt képes leszel arra reagálni. Ez bizonyos körülmények között nagy előnyt jelent majd számodra és akár a nagyobb bajt is könnyedén megelőzheted!

• Az Aikidoról azt szokták mondani, hogy a „legspirituálisabb” harcművészet, hiszen a test mellett a szellemi erőnlétet is edzi. Sőt mi több, átalakítja a gondolkodásmódod, azt, ahogy magadra és a körülötted levő világra tekintesz.
• Az Aikidoról nem elég csak könyvekben olvasni! A valóságban, a fizikai szinteken kell megtapasztalni igazi erejét! Ha így teszel, egy nyitott és gondolkodásmódjában is rugalmasabb emberré válhatsz idővel.
• Az is jellemző az Aikidora, hogy képes megszabadítani a mindennapok során rád telepedett stressztől, s egészséges energiaáramlásával átmossa az egész tested és a szellemed is. Az edzésről úgy távozhatsz, hogy sokkal könnyebbnek érzed magad!
• Mint minden mozgásformára, az Aikidora is igaz, hogy általa elérheted az ideális „ép testben ép lélek” állapotot. Ha fizikailag topon vagy, az kihat a mentális tevékenységeidre is. Az Aikido például kimondottan pozitívan hat a kreativitásra!
• Az Aikido azonban nem csak egy sport. Az Aikido be tud épülni a mindennapi életedbe is, hogy erősítsen és segítsen téged a szembejövő problémák gyorsabb és hatékonyabb megoldásában!
• Ha csatlakozol hozzánk, egy olyan közösségben találod majd magad, ahol a haladók nem lenézik a kezdőket, hanem támogatják őket. Nem legyőzni akarják őket, hanem edzeni velük és ez által tovább fejlődni! Ettől más az Aikido...

Az edzésről

Hogy jutok el az esemény helyszínére?

Két percre vagyunk a következő járatok megállóitól:
4-es metró megállója
4-es villamos végállomása
47-es, 41-es és 18-as villamos megállója
vagy a
86-os busz megállója
Amennyiben pontos útvonaltervezést szeretnél, válaszd ki a lent látható térkép útvonaltervezéshez készült funkcióját!

Kell-e előzetesen regisztrálnom magamat?

Igen, mert a csoportjaink kialakításakor figyelemmel kell lennünk a létszámra is, annak érdekében, hogy az edzésekhez mindenki számára megfelelő nagyságú teret tudjunk biztosítani.

Milyen módon és hol tudok regisztrálni?

Ide kattintva tudod felvenni velünk a kapcsolatot az e-mail címed megadásával, melyről visszaigazolást kapsz.

Milyen a megfelelő ruházat az edzésre?

Hozz magaddal könnyű és kényelmes ruházatot, amiben jól tudsz mozogni és jól is érzed magad! Bőven megteszi egy melegítőalsó és egy póló is.

Mennyi az edzés havi díja?

Edzéseink díja havonta 20.000 Ft.

Lány vagyok. Én is jelentkezhetek?

Természetesen lányok jelentkezését is szívesen fogadjuk! Egyre több olyan női tanítványunk van, akikre méltán lehetünk büszkénk, hiszen elérték a dan fokozatot is.

Mit lehet tudni az edzőkről? Kik ők?

Kárpáti Gábor Csaba (5.dan Aikikai) a dojo vezetője. Ő 1992-ben kezdett Aikidozni. Mellette segédként dolgozik Becze Zsolt (4.dan, Aikikai) és Mondik Attila (4.dan, Aikikai) is. Mindketten több évtizedre visszanyúló gyakorlattal rendelkeznek már.

Az aikidóról

Nem baj, ha eddig még soha nem sportoltam és nem is vagyok járatos a harcművészetekben?

Az Aikidohoz nem szükséges semmilyen speciális képesség és más sportban, vagy harcművészeti ágban szerzett tapasztalat sem. A hangsúly az elhatározáson van! Minden azon múlik!

Mikor jön el az idő, amikor én is felvehetem a feketeövet?

Nem kell szégyellni, természetes, hogy ez a kérdés is foglalkoztat téged már kezdőként is.
Hosszadalmas válasz helyett, nézzük inkább az adatokat!
17 év alatt a Misogi dojó esetében 19-en szereztek már feketeövet eddig maguknak és közülük 5 fő lett 3. danos. Ha rendszeresen jársz edzeni és sokat gyakorolsz, nagy átlagban elmondható, hogy 6-7 év leforgása alatt eljuthatsz a dan fokozatig.

Gondolkozz el azon, hogy esetleg, nem neked való az Aikido, ha

• ha azt hiszed, néhány hónapon belül már te lehetsz Bruce Lee, vagy Jackie Chan utódja.
• ha semmi más nem érdekel csak a versenyzés és az otthoni vitrines szekrény megtöltése kupákkal.
• ha véleményed szerint csakis akkor lehetsz te a legjobb az Aikidoban, ha mindenkit sikerül legyőznöd.
• ha úgy hiszed, az Aikido a brutalitásról szól és te magad is mindent erővel igyekszel megoldani az életben.

Mit kell tudni az ”Aikikai” Aikidoról?

Az Aikikai az Aikido mindenki által elismert hivatalos iskolája, szerte a világon, melynek alapjait az Aikido atyja, Ueshiba Moriheit fektette le. Az iskola központja Tokióban található és vezetője az Ueshiba család tagjai közül kikerülő mindenkori Doshu.
A mester közvetlen tanítványai (uchi-deschik) az eredetei tanokat adták, illetve adják tovább napjainkban is. Ueshiba Moriheti tanítványa volt például a 2010-ben elhunyt Tamura sensei, valamint Yamada sensei is, akinek világszervezetéhez tartozik a dojónk is.

Elérhetőség

Becze Zsolt
4.dan Aikikai
+36 30 940 7083
becze.zsolt(kukac)aikido.hu

Edzés helye, ideje

Bárdos Lajos Ált. Isk. és Gimnázium tornaterme
(nem pincehelyiség!)
Bp – XI. ker., Baranyai utca 18.

Hétfő:	18:00 –	19:30 —	kezdő edzés
	19:30 –	21:00 —	haladó edzés
Csüt.:	18:00 –	19:30 —	kezdő edzés
	19:30 –	21:00 —	haladó edzés